ÀÛ¼ºÀÏ : 2024-07-17 07:49
7¿ù 17ÀÏ (¼ö¿äÀÏ) ¾ÆħÀÇ ¹¬»ó – ÄõÅ͸®Áò(quarterism)
 ±Û¾´ÀÌ : ¾ÈÈ¿°ü
Á¶È¸ : 87  


7¿ù 17ÀÏ (¼ö¿äÀÏ) ¾ÆħÀÇ ¹¬»ó ÄõÅ͸®Áò(quarterism)

 

ÄõÅ͸®Áò(quarterism)À̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 4ºÐÀÇ 1À» ¶æÇÏ´Â ÄõÅÍ(quarter)¿¡¼­ À¯·¡ÇÑ ´Ü¾î·Î, ÇÑ °¡Áö ÀÏ¿¡ 15ºÐ ÀÌ»ó ÁýÁßÇϱ⠾î·Æ´Ù´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ Àß ¾Æ´Â °Íó·³ °ú°Å¿Í ´Þ¸® Çö´ë »çȸ´Â Á¤º¸ Åë½Å ±â¼úÀÇ ¹ß´Þ·Î ¸¹Àº ¾çÀÇ Á¤º¸¸¦ ½±°í ºü¸£°Ô Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­µç ÀÎÅÍ³Ý Á¢¼ÓÀÌ °¡´ÉÇØÁö¸é¼­ »ç¶÷µéÀº ªÀº ½Ã°£ ³»¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¸¦ »¡¸® ¾ò¾î³»·Á ÇÕ´Ï´Ù. ¼Óµµ°¡ °æÀï·ÂÀÌ°í, ¼Óµµ°¡ ½Ç·ÂÀÌ µÇ¾î¹ö·È½À´Ï´Ù. ÁøµæÇÏ°Ô ¿À·§µ¿¾È ±â´Ù¸®´Â °ÍÀ» Àß ÇÏÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯´Ï ÁýÁß·ÂÀº ÀúÇϵǰí Àγ»½Éµµ ª¾ÆÁ³½À´Ï´Ù. ÀÌ·± Çö»óÀº ºñ´Ü ¼ºÀο¡°Ô¸¸ ±¹ÇѵÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. û¼Ò³âµé »çÀÌ¿¡¼­µµ ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦·Î ´ëµÎµÇ°í Àִµ¥¿ä. 15ºÐ ÀÌ»ó Çо÷¿¡ ÁýÁßÇϱⰡ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿äÁò ¾ÆÀ̵éÀº ±ä ¹®ÀåÀ¸·Î ¼³¸íÇÏ´Â ÆäÀ̽ººÏ¿¡´Â °ü½ÉÀ» °®Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. »çÁø ÇѵΠÀåÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÇ »óŸ¦ ¼³¸íÇÏ´Â ÀνºÅ¸±×·¥À̳ª 1ºÐ À̳»ÀÇ ÂªÀº ¿µ»óÀΠƽÅåÀ̳ª ¸±½º¿Í °°Àº œKÆû ¿µ»óÀ» Áñ°Üº¾´Ï´Ù. ÄõÅ͸®ÁòÀÇ ¸»°ú °°ÀÌ 15ºÐÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ÀÌÁ¦´Â ºÐÃÊ»çȸ¶ó°í ¸»ÇÒ Á¤µµ·Î ºÐ°ú ÃÊ ´ÜÀ§·Î °è»êÇÏ¸ç »ç´Â »çȸ°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

 

»çȸÇÐÀÚµéÀº ÄõÅ͸®Áò°ú °°ÀÌ ¿À·¡ ÂüÁö ¸øÇÏ°í ªÀº ½Ã°£ ¾È¿¡ °áÁ¤À» º¸·Á´Â ÀÌÀ¯¸¦ ½º¸¶Æ®ÆùÀÇ ¹ß´Þ¿¡¼­ ã°ï ÇÕ´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÌ ½º¸¶Æ®ÆùÀ» »ç¿ëÇϸ鼭 ±Ã±ÝÇÑ °ÍÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­³ª Áï¼®¿¡¼­ ÇØ´äÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½º¸¶Æ®ÆùÀÌ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ´À¸®¸é ±×°É °ßµð¾î³»Áö ¸øÇÏ°í Â¥ÁõÀ» ºÎ¸®±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ¸¶À½ÀÌ Á¶±ÞÇØÁ³½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ¼º°øµµ »¡¸® ÀÌ·ç¾î¾ß ÇÏ°í, ¹¹µç ³²µéº¸´Ù »¡¸®ÇØ¾ß Á÷¼ºÀÌ Ç®¸³´Ï´Ù. ³²µéº¸´Ù »¡¸® »õ·Î¿î ÇÚµåÆùÀ» ¼Õ¿¡ ³Ö±â À§Çؼ­ »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃµÇ±â Àü³¯ºÎÅÍ ¸ÅÀå¿¡ ÁøÀ» Ä¡¸é¼­ »õ Á¦Ç°ÀÌ ³ª¿À¸é ´©±¸º¸´Ùµµ ¸ÕÀú »õ ±â±â¸¦ ³» ¼Õ¿¡ Áã¾î¾ß¸¸ Á÷¼ºÀÌ Ç®¸³´Ï´Ù. ¿­½ÉÈ÷ ±×¸®°í ²ÙÁØÈ÷ ÀÏÇؼ­ µ·À» ¸ðÀ¸·ÁÇϱ⠺¸´Ù´Â »¡¸® ¸ð¾Æ¾ßÇϱ⿡ ·Î¶Ç¸¦ »ç±âµµ ÇÏ°í, »¡¸® µ·À» ¸ð¾Æ ÀÏÂï ÅðÁ÷Çؼ­ ¿©À¯¸¦ Áñ±â·Á´Â ÆÄÀ̾î(FIRE, Financial Independence Retire Early)Á·µµ ´Ã¾î°¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯±â À§Çؼ­ µ·À» ¸ðÀ» ¶§±îÁö´Â »ó°ÅÁöó·³ »ç´Â °ÍÀ» µÎ·Á¿öÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀÌ·± Á¶±ÞÁõÀÌ ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö(ADHD) ȯÀÚ¸¦ ¸¸µé¾î³»±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.

 

Àü¹®°¡µéÀº ÀÌ·¯ÇÑ Á¶±ÞÁõÀ» ÇØ°áÇϱâ À§Çؼ­ µðÁöÅÐ µðÅ彺(digital detox)¸¦ ±ÇÀ¯ÇÕ´Ï´Ù. µðÁöÅÐ µðÅ彺¶õ µðÁöÅп¡ Áßµ¶µÈ Çö´ëÀεéÀÇ ½É½ÅÀ» Ä¡À¯Çϱâ À§Çؼ­ ÀÏÁ¤ ±â°£ µ¿¾È µðÁöÅÐ ±â±âÀÇ »ç¿ëÀ» Áß´ÜÇÏ°í µ¶¼­³ª ¸í»ó°ú °°Àº ¾Æ³¯·Î±× ¹æ½ÄÀ¸·Î ¿©°¡»ýÈ°À» Áñ±â´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÇÚµåÆù°ú °°Àº µðÁöÅÐ ±â±â¸¦ Àå½Ã°£ »ç¿ëÇÔÀ¸·Î ÀÎÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇؼÒÇÏ°í, µðÁöÅп¡ ³ëÃâµÉ ³ú¸¦ ½¬°Ô ÇØ ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸® ½Å¾ÓÀÎÀ¸·Î ¸»ÇÑ´Ù¸é Á¶¿ëÈ÷ ±âµµÇÏ´Â ½Ã°£À» °®°Å³ª ¼º°æÀ» ¹¬»óÇÏ´Â ÀÏÀÌ µðÁöÅÐ µðÅ彺ÀÇ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ¹æ¾ÈÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

Çö´ë»çȸ¿¡¼­ °¡Àå »¡¸® ÀÒ¾î¹ö¸° ¹ÏÀ½ÀÇ ´ö¸ñ °¡¿îµ¥ Çϳª°¡ ¾Æ¸¶µµ ¡®Àγ»¡¯ÀÏ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Çö´ëÀε鿡°Ô ¡®Àγ»Ç϶󡯴 ¸»Ã³·³ ½Ã´ë¿¡ µÚ¶³¾îÁø ¿ä±¸°¡ ¾ø±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª Àγ»ÀÇ ´ö¸ñÀÌ »ç¶óÁö¸é¼­ ¿ì¸®´Â Á¡Á¡ Çϳª´Ô°ú ¸Ö¾îÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÐ¸í ¼º°æÀº ¡°Àγ»¸¦ ¿ÂÀüÈ÷ ÀÌ·ç¶ó. ÀÌ´Â ³ÊÈñ·Î ¿ÂÀüÇÏ°í ±¸ºñÇÏ¿© Á¶±Ýµµ ºÎÁ·ÇÔÀÌ ¾ø°Ô ÇÏ·Á ÇÔÀ̶ó.¡±(¾à 1:4)°í ¸»¾¸ÇÕ´Ï´Ù. Àγ»°¡ ¿ì¸®·Î ¿ÂÀüÇÏ°í ºÎÁ·ÇÔÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷À» ¸¸µå´Â ºñ°áÀÓÀÌ Æ²¸²ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Çϳª´ÔÀÇ ¶æÀ» ã°Å³ª ±× ¶æÀ» ÀÌ·ï°¨¿¡ À־µµ Àγ»´Â Çʼö¿ä¼ÒÀÔ´Ï´Ù.

 

¿©·¯ºÐ, ÄõÅ͸®Áò, ³Ê¹«³ªµµ ¹Ù»Ú°Ô µ¹¾Æ°¡´Â ½Ã´ë ¼Ó¿¡¼­ Çϳª´ÔÀÇ ÀÚ³à´Ù¿òÀ» °®°í »ì±â À§Çؼ­ Àγ»ÇÏ´Â ¸¶À½À» Ç°°í ¿À´Ã ÇÏ·çµµ »ç½Ê½Ã´Ù. ÄõÅ͸®ÁòÀº ¿ì¸®·Î Çϳª´ÔÀÇ ¼ºÇ°À» ´à¾Æ°¡Áö ¸øÇÏ°Ô ¸¸µå´Â Çö´ëÀÎÀÇ º´ÀÔ´Ï´Ù


 
   
 


Copyright @ ÀüÁÖ³²¼º±³È¸, All Rights Reserved,    ÁÖ¼Ò:  ÀüºÏ ÀüÁֽà ¿Ï»ê±¸ ¼­ÇÐ3±æ 26(µ¿¼­Çе¿ 239-1¹øÁö)   Tel  063-286-8283, 063-284-8283   Fax  063-282-8284